Nové cviky na hubnutí jsou zde. Připravila jsem pro tebe cviky na hubnutí, které jsou sestaveny do fitness tréninku. Cvičení určitě zvládneš! Věřím ti!
Další tréninky a cviky na hubnutí najdeš ZDE.
Líbí se ti můj trénink?
Určitě ho sdílej dál, budu jen a jen ráda. Ahojky Danča :-).
Ahoj Dančo cvičení na míči mě moc baví. Celkem jsem se i nasmála,jak mi některé cviky nešli. 😀 ráda bych nějaké cvičení na stehna. Mám je tlustý a pořád se mi o sebe třou. Fuj 😞 jinak mám ráda 10 i minutovky s tebou a Šárkou.
Ahojky Dančo, chtěla bych se zaměřit na břicho. Děkuji za poslání.
Cvičení na balónu mě moc baví. Potřebuji zpevnit hlavně zadek a stehna. Děkuji, jsi nej a dodáváš mi i se Šárkou energii a dobrou náladu.
Danco,mic je perfektni,pridej dalsi videjko na zadek,prosiiim
Ahojky koukám na cvičko a pokusím se ho dnes dát, já se potřebuji hlavně zaměřit na partie od pasu po kolena. Tam by to chtělo ubrat. I když po tvém cvičení je zadek o něco menší. Jde to pomalu, ale jistě 😁💪. Balon znám a je to pěkná makačka. Jen by to chtělo někdy více času pro sebe. Marta